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5 octobre 2010 2 05 /10 /octobre /2010 07:48
ventoux2
1er Triathlon LD du Ventoux
19 septembre 2010
3kms de Natation
au Plan d'eau de Piolenc

140kms de vélo
passant par le Ventoux

30kms de course à pieds
sur la colline d'Orange
 

pour tous les autres renseignements ( parcours détaillés, toutes les photos, résultats ...etc...)

voir le site de l'épreuve  :

 http://mtc-orange.fr/triventoux2010.aspx

 

  

 

" Bruno ! Bruno ! Bruno !....,  raconte nous le Mont Ventoux !!! "


Ok !... à la demande générale, je vais donc vous narrer mon vécu sur l'épreuve du Ventoux, qui pourrait devenir une épreuve mythique, mais va falloir que le G.O. revoit sa copie pour corriger quelques points négatifs, mais au Pays d'Orange,tout ne fut pas si ...noir,je dirais plutôt que que ce fut "arc en ciel" !

Météo au beau fixe avec pour invité Mister le Mistral, et des bénévoles accueillants, aux ptits soins des triathlètes .....
Reprenons dans l'ordre, donc la veille récupération du dossard, emargement, (et remboursement de mon inscription à la pasta, je crois avoir bien fait ,car aux dires de certains ,le service fut long et le repas peu copieux !)

 

Le lendemain lever 5h et rendez-vous au parc à vélos mais, surprise ! ...Pas de projecteurs,donc préparatifs à l'aveugle....,et briefing semblant ne rien avoir oublié,  même les photos en se rendant au départ !

 

...7h....plouf  !  ...2 boucles d'environ 1,5km, donc sortie "à l'australienne", tout se passe bien , je sors correctement et rejoins vite mon emplacement, un peu trop vite au gôut d'un "shérif" semblant m'avoir à l'oeil, coup de sifflet !..? interpellation, m'explique ma faute, me donne l'ordre de garder ma combinaison et de repartir faire le tour du parc, bon, ok , je ne discute pas avec la "maréchaussée", j'obtempère, en revenant à mon emplacement , du coup je retrouve mes cops' de club c'est l'occasion de s'encourager,et même pour Franck de prendre un peu d'avance..."Vas-y Francky c'est bon bon bon ...pour le moral !!! mais, après quelques hectomètres d'échappées, une petite tape amicale sur les fesses en le doublant !

j'aurais préféré celles de Charlotte,mais elle ne court que les sprints !)....bon, on se reverra plus tard ...beaucoup plus tard !  5006120238 6c2cb5d580 o

 

Aprés 5 kms dans Mornas, champs de mines , 2kms de haute voltige, ce n'est pas le moment de faire exploser la jante, donc je ralentis, petit conseil pour les années à venir si la route n'est pas refaite : roulez sur les côtés voir les bas-côtés !....

je prends enfin mon rythme qui subitement va s'accélérer au passage du dossard 155 qui n'est autre que Vincent Aldebert Champion de France de Duathlon , top 10 aux Championnats du Monde de Duathlon, bref un "client", qui finira 3ème de l'épreuve, conclusion on peut être une "enclume" en natation, et faire un podium sur une grosse épreuve, mais faut assurer à vélo et CàP ! 5005560991 dd7fab9462 o

...bon je tiens la cadence tout en respectant la règle et l'athlète jusqu'au pied du "Géant de Provence" et cela malgré le mistral !... puis bye! bye! La montée ,le passage du Col des Tempêtes sans vent se passe pas trop mal, OUF !

 

  Par contre la descente rendue très dangereuse à cause d'une autre  épreuve et des automobilistes qui craquent un peu et doublent n'importe comment !

La traversée de Bédouin,ainsi que celle de Malaucène aura été hyper dangereuse, piétons se foutant de l'épreuve et traversant sans regarder....bref ,après m'être fais enrhumé par des "pseudos cyclônes" (...et pour cause, il semblerait que certains n'auraient pas réalisé le même parcours voir ce qu'il s'écrit sur les forums (onlinetri par exemple) et je ne démentirais pas, un seul disqualifié , et pourtant d'autres ........donc un pointage au col s'impose messieurs les organisateurs !

Enfin, toujours avec le mistral, retour après 140 kms à Orange au parc à vélos, rapide transition et départ pour 30 kms sur la colline d'Orange!...

J'ai une stratégie, connaissant mon faible kilométrage d'entraînement  en CàP, la cause étant des douleurs persistantes aux pieds depuis 3 ans, je me préserve donc, le calcul est simple , il faut continuer à creuser l'écart ou du moins à le conserver pendant une douzaine de kms sur Patrice5006130012 f9368105af b car je pense qu'à ce stade de l'épreuve en ce qui concerne le club il devrait poser son vélo en deuxième position, je me cale sur une allure de 13 à l'heure environ après m'être renseigné  sur ma place 28 ème et donc après 12 kms comme prévu, les douleurs apparaissent et le manque de condition physique se fait sentir ... mais le moral n'est pas atteint, n'ayant perdu qu'une place, je ne m'inquiéte pas et je mets en place la "phase 2 du plan" : alterner, marcher, trottiner, ceuillette dans le vignoble et arrêts ravitos, et surtout nombreux pointages en me retournant car maintenant le doute s'installe sachant que je suis entrain de faire du surplace !....

Et justement, au détour d'un croisement ,vers le 22ème km pas très loin d'un élevage de lamas, je crois apercevoir Patrice... 5007143659 f4a4f9180a bet je sais que si il avait eu l'oeil de lynx, plus que celui du tigre  il m'aurait croqué ,haché menu, sans pitié m'aurait pas attendu pour passer ensemble la ligne , car c'est un tueur ! un guerrier !........mais moi aussi !....

Cela représente un écart de 3' , c'est beaucoup à reprendre en courant mais lorsque l'on marche l'avance fond très vite,

donc phase 3 : celle que l'on ne maitrise plus, les neurones évaporés il n'y a plus de calculs à faire ,il va falloir se faire mal , courir, tenter de reprendre de la distance ,...ouf ! ...dernier km, dernières marches,(...l'organisateur pourrait les zapper, afin d'avoir 30 kms !),, dernier coup d'oeil rien à l'horizon !...C'est gagné !...et bien , c'est tout seul que j'entrerai dans le magnifique Théâtre Antique d'Orange,...Yessss !!!!!!!!...........

je peux m'écrouler et savourer, objectifs atteints à savoir franchir la ligne, finir devant les copains et finir 52 ème !.. l'âge que j'aurai en 2011, je sais que j'aurai pu faire beaucoup mieux, mais la saison a été longue et la motivation du jour un peu émoussée !...  BRUNO "


PS : il faut préciser que 6 torcéens participaient à cette première édition ,
...  et TOUS sont "FINISHER" !
 ... alors :
Bruno, Patrice, Denis, Franck, Fabien L., et Jean-Yves
un seul mot :  BRAVO ! 

 

 

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Published by JML54 - dans TRIATHLON
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